Vi capita spesso di svegliarvi nel cuore della notte con la sensazione di dover svuotare la vescica? La nicturia è un disturbo molto comune che, tuttavia, inizia a manifestarsi soprattutto durante l’invecchiamento. Colpisce sia gli uomini che le donne e può essere associata a poliuria, ovvero la produzione molto abbondante di urina al giorno, con conseguenti disturbi del sonno.
Quali sono le cause della nicturia?
Le cause della nicturia possono essere molto diverse tra loro: per giungere alla radice del problema è necessario riportare i sintomi al proprio medico di fiducia e, nel caso di necessità, sottoporsi a una visita urologica per approfondire la situazione.
Le cause più comuni della nicturia possono essere patologiche, non patologiche o comportamentali (tra cui, banalmente, l’assunzione di un’eccessiva quantità di liquidi durante l’arco della giornata). Per curare la nicturia è necessario individuare le sue cause e intervenire su queste, infatti i rimedi in caso di nicturia dipendono dalla natura del problema.
Tra le cause patologiche più comuni si annoverano una serie di disturbi o danni dell’apparato uro-genitale come: infezione alla vescica e cistiti, iperplasia prostatica benigna e disfunzioni del pavimento pelvico. Tra le principali condizioni non patologiche della nicturia, invece, troviamo: l’assunzione di alcool, caffeina o bevande energetiche, oppure, durante la gravidanza, quando fisiologicamente l’utero cresce a tal punto da provocare una pressione sulla vescica.
Contrastare la nicturia con i rimedi naturali
In caso di nicturia, è possibile ricorrere a rimedi naturali, in grado di favorire la funzionalità dell’apparato urogenitale . Gli integratori alimentari possono essere assunti in concomitanza di medicinali o cure prescritte dal medico curante, per alleviare i primi sintomi fastidiosi ed evitare il rischio di patologie recidivanti.
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